大手IT系人材派遣会社（アイ・エヌ・エス㈱）にて5年間勤務。一部上場企業、官公庁への出向・現場管理者を経て、本社マネージャーに就任。社員150名を管理し、社内研修の実施、中途採用者の面接、社員同士のトラブル対応などを行う。また、クライアントとの契約にも関わる。
結婚を機に退職し、夫が経営する法人企業にて経理・総務を約10年間担当。その後、パソコン教室事業の立ち上げに参画。インストラクターを経験する中で人に伝える仕事にやりがいを感じ、さらなるスキルアップを目指すため研修会社に登録。大学での非常勤講師として情報リテラシー、ビジネスマナーの授業を担当するようになる。
2015年にアンガーマネジメントファシリテーターの資格を取得し、以後、年平均20社ほどの企業研修を実施。アンガーマネジメントを軸としたコミュニケーション研修、ハラスメント研修が評価を受けている。
2021年ガイアモーレ株式会社主催「ゼロから講師プログラム」を受講し、受講者の思考心理を考えたコンテンツ構築やファシリテーションを学び、ジャンルを問わずプログラム設計ができる。受講者自らの気づきや学びに繋がるファシリテーションが高評を得ている。