名古屋市生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業後、東芝に入社。産業コンピューターの法人営業に従事し、社費による米国留学（MBA取得）を経て、インターネット関連の新規事業マーケティングマネージャーとして、事業立ち上げにかかわる。40歳で、外資系企業に転職、米国社長業績賞をもらいながら、リストラされる。50歳を過ぎてから、東北大大学院で、死生学、マインドフルネス瞑想（精神修養）を探求。外資系コンサルティング会社の生産性向上・働き方改革コンサルタントとして、国内自動車メーカー等を担当、また、イノベーションリーダー養成プログラム講師を務める。現在は、独立し、「精神修養」と科学的手法を組み合わせた「シングルタスク集中メソッド（略称：『シン集中』）」を開発し、企業・団体向けセミナーで好評を得ている。