人生100年時代と言われる現代において、若手社員は入社時から自律的な行動を求められています。自身でキャリアを構築と言ってもやり方や考え方がイマイチわからないという若手社員は多くいます。本研修では、自己の棚卸を徹底的に行い、行動の癖ややる気の源を探ります。強み・弱みからの課題を発見することにより、役割認識をした上でキャリアデザインをすることができるようになります。最後に短期的・中長期的な目標を定め、これからの働き方（生き方）の指針を示し、行動変容を促します。

入社３ー５年目の若手社員/会社生活におけるキャリア構築を見失っている方

１．イントロダクション
２．キャリアとは何か
　（１）キャリアとは
　（２）キャリアの２つの側面
　（３）社会構造とキャリア形成
３．自己理解をする
　（１）自分を知るための「４つの窓」
　（２）キャリア・ストーリー
　（３）モチベーションの源泉
　（４）物事の捉え方のクセや傾向を知る
４．価値観・強みを探る
　（１）人生グラフ
　（２）価値観発見！言語化する
５．転機を乗り越える
　（１）転機とは
　（２）転機によって起こる変化
　（３）転機に対処する
　（４）転機をコントロールする
６．キャリアビジョンを明確にする
　（１）キャリアビジョンとは
　（２）3年後に実現したい姿（マインドマップを作成）
７．キャリアデザインを主体的に創造する
　（１）キャリアデザインシートの作成
　（２）決意宣言
８．本日のまとめ