傾聴×アサーティブで部下の成長を引き出す1on1研修部下との信頼関係を築き、成長を引き出すリーダーシップを身につける/Day1: 4時間、Day2: 3時間(実践フィードバック)※カスタマイズ可能
こんな課題に対する研修です
マネジャー・リーダーの多くが、部下との1on1面談に課題を抱えています。
「何を話せばいいかわからない」「部下が本音を話してくれない」
「指導したいことがあるが、どう伝えればいいか悩む」「1on1が形骸化している」
1on1は、部下の成長を支援し、エンゲージメントを高める重要な機会ですが、適切なスキルがなければ、単なる業務報告の場や、上司からの一方的な指示の場になってしまいます。
本研修では、傾聴スキルとアサーティブ・コミュニケーションを軸に、部下が「話してよかった」と思える信頼関係を築き、成長を促す1on1の実践方法を学びます。GROWモデルやDESC法などの具体的なフレームワークを使い、明日からすぐに使えるスキルを習得できます。
対象者
管理職・スーパーバイザー・チームリーダー等
研修の期待される効果
・1on1で何を話せばいいかわからず、形式的な面談になっている
・部下が本音を話してくれず、表面的な会話に終わってしまう
・言いにくいことを伝えられず、問題を先送りにしてしまう
・一方的に話してしまい、部下の話を十分に聴けていない
・1on1の時間が業務の邪魔になっていると感じる
・傾聴スキルを使い、部下が本音を話せる安心感のある場をつくれるようになる
・GROWモデルを活用し、部下自身が答えを見つける対話ができるようになる
・アサーティブ・コミュニケーションで、相手を尊重しながら必要なフィードバックを伝えられるようになる
・1on1が部下の成長とエンゲージメント向上につながる実感を持てるようになる
・明日からすぐに実践できる具体的なスキルとフレーズを習得できる
研修プログラム例
1on1の真の目的は「部下の成長支援」と「信頼関係構築」にあります。そのために不可欠なのが「傾聴スキル」です。
部下が「この上司になら話せる」と感じる傾聴の3要素(非言語コミュニケーション・共感・要約)を学び、実践演習を通じて体得します。
よくある「傾聴できていない」パターンを体験することで、自分の聴き方の癖に気づき、改善ポイントを明確にします。
【内容】
・1on1の目的:信頼関係・成長支援・業務改善
・傾聴スキルの3要素(非言語・共感・要約)
・ワーク:「よくある傾聴できていない例」の体験と気づき
・ペアワーク:傾聴実践演習
・自己の傾聴スタイルの振り返り
2. GROWモデルで部下の成長を引き出す
GROWモデル(Goal / Reality / Options / Will)は、コーチングの基本フレームワークです。
このモデルを使うことで、上司が答えを与えるのではなく、部下自身が目標を設定し、現状を認識し、選択肢を考え、行動を決定するプロセスを支援できます。
実際の職場で起こりうるケースを使ったロールプレイで、GROWモデルの活用方法を体得します。
【内容】
・GROWモデルの4ステップ解説
・各ステップで使える効果的な質問例
・ロールプレイ演習①:疲弊している部下への支援
・ロールプレイ演習②:成果はあるがチーム協働に課題がある部下
・フィードバックと振り返り
・実践シナリオ作成
3. アサーティブ・コミュニケーションで建設的に伝える
マネジャーには、時に「言いにくいこと」を伝える場面があります。
勤務態度の改善、顧客対応の問題点など、適切に伝えなければ部下の成長につながりません。
アサーティブ・コミュニケーションとDESC法を学ぶことで、相手を尊重しながらも必要なフィードバックを建設的に伝える方法を習得します。
ロールプレイを通じて、実際の場面で使えるフレーズと伝え方を身につけます。
【内容】
・アサーティブ・コミュニケーションの基本概念
・DESC法(Describe / Express / Specify / Choose)の解説
・DESC法を使った「言いにくいことの伝え方」実践
・ロールプレイ:勤務態度・顧客対応の改善場面
・個人アクションプラン作成(明日からの1on1にどう活かすか)
・まとめと質疑応答
・このデータを要約
▼研修のウリ!
■実践重視で「明日から使える」スキルが身につく
■現場のリアルな課題に即したケース設計(カスタマイズ可)
■具体的なフレームワークで再現性を確保
■一人ひとりが「次の一歩」を持ち帰る設計
お客様の声
・「DESC法を学んだことで、言いにくいフィードバックも建設的に伝えられるようになりました。部下との関係も良好に保ちながら、必要な指導ができています」(30代・コールセンター スーパーバイザー)
講師からのメッセージ

REIKO ISHII石井 玲子
1on1は「やらされる面談」ではなく、部下の可能性を開く対話の場です。私がお伝えしたいのは、「答えは部下の中にある」ということ。
上司が答えを与えるのではなく、部下自身が考え、決断し、行動する──その過程を支援するのがリーダーの役割です。研修を通じて、「部下が変わった」ではなく「自分の関わり方が変わった」と気づいてほしい。そして、1on1が義務ではなく、お互いの成長を喜び合える時間になることを願っています。
部下の成長は、あなた自身の成長でもあるのです。
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