TOTO(株)に入社し、商品開発、生活研究・提案営業に従事。女性視点・お客様視点の生活研究を担当し、研究データを活かした商品化を実現。結婚・出産を機に退職。子育てを経て、退職13年後に、事業風土改革の担当に抜擢されTOTO(株)に復職。事業部長直轄の業務を担い、お客様視点の事業風土の改善に貢献。家事・育児と仕事の両立に悩み、メンタルと身体の不調をきたし退職。社内に相談窓口がないことに驚愕したのを機に、ひとりで悩み、自分を追い込んでしまう人を救いたいと思うようになった。心の土台を整え、心身両面へアプローチすることが重要だと気づき、心理学・コーチング・言語学・栄養学・量子力学を学ぶ。
大学と行政機関にて、キャリアコンサルタント・メンタル心理カウンセラー・講師として、活動を開始。また、100人規模のキャリア支援者のイベントを企画運営し10回ほど経験。2600人以上のメンタルケアとキャリア支援の経験を基に、心理技術を用いたメンタル不調者のリワーク支援プログラムを提供中。
「心と身体を大切にすれば、人生がより豊かになる」という信念のもと、「自分を活かし、イキイキと働く人を増やしたい」そんな思いを込めて活動している。