大学卒業後、九州の放送局にアナウンサー・記者として勤務。株式会社リクルートにて雑誌の編集に携わった後、ホテルや美術館のPRプランナー、大学広報、自治体職員(首長秘書)、社会人向けビジネススクールの運営などに従事。多様な職種経験からキャリアに強い関心を持ち、育休中にキャリアコンサルタントの資格を取得。のべ2,000人以上のビジネスパーソンのキャリアアップをサポートした経験を持つ。「ひとりひとりが強みを活かしながら、自分らしく、いきいきと働ける社会、特にライフイベントの影響を受けやすい女性達が、しなやかに生き方を選択できる未来の実現」を目指し、ワークショップやキャリアカウンセリングなど、幅広く活動している。私生活では、出産・育児とキャリアの現実を当事者として経験し、男女の双子を育てながら、育児とキャリアのハッピーシナジーの可能性を追求中。より豊かな人生を送るためには自己理解が大切だと考えており、世界で最も利用されている強み発見ツール「ストレングスファインダー®」を用いて、自分らしい生き方を実現する支援を行っている。