1973年11月生まれ。早稲田大学商学部卒業後、1998年大手ゲームソフト会社入社。人事制度、人材開発、採用などを担当。 その後、九州地方Ｊリーグチーム職員を経て2006年10月大手研修会社入社。研修プランナーを経て講師として、階層別研修、メンター研修、OJT研修、ビジネススキル研修、キャリア研修、人事考課研修等を中心に登壇を重ねる。
2022年7月に独立しメンタリングコンサルトを設立。ビジネスパーソンが主体性を持って、自らの「意識・行動・周囲との関係性」をより適切なものに変化させていくプロセスに寄り添い、支援することをミッションとして活動している。